Bejegyzések a(z) Személyiségfejlesztés kategóriában

Csupán szemüveg kérdése az egész?

A derűs embereknek nem könnyebb a sorsuk, csak más szemüveg van szemüveg-1-1rajtuk.
Azt szoktuk mondani: jó természetük van. A jóra vannak hangolva. Életörömre. Egy csepp vízért hálásabbak, mint más egy húszezer forintos pálinkáért. Egy jó szónak jobban örülnek, mint a sok pénznek.

 Hidd el, hogy ez a “szemüveg” nagyon fontos. Az életművészet titka az, ahogy látsz vele. Mert maga az élet – minden élet! – nehéz. Tele van bajjal, betegséggel, szenvedéssel, halállal. Tedd csak fel az “Áldott szemüvegedet”, s máris látod, hogy süt a Nap, hogy sok Öröm és emberi Jóság van.

Ha derűs emberekkel találkozol, ne az életrajzukban keresd a jó közérzetük titkát – hanem a “szemüvegükben”.

 Müller Péter


Introvertáltnak lenni JÓ!

5 érv, hogy miért jó introvertáltnak lenni

Félénkek, unalmasak és be vannak gubózva – mondják gyakran az introvertált emberekre, hiszen nem sok mindent mutatnak meg magukból. Ám ez a feltételezés leginkább azoknak a kultúráknak a téves megítélése, ahol túlságosan felértékelik a nyitottságot és a bőbeszédűséget, ráadásul a rámenősséget tartják a sikeres élet kulcsának. Összegyűjtöttünk néhány érvet, amik igazolják, hogy az introvertált emberek nemhogy nem antiszociálisak, de kimondottan érdekesek, intelligensek és ezért bizony vonzóak is.

Introverzió és extraverzió

Carl Gustav Jung A lélektani típusok című könyve a személyiség legfőbb tényezőjeként introvertáltak-exrtovertáltak-2bevezette és széles körben népszerűvé tette az introverzió és az extraverzió fogalmát. Jung szerint az introvertáltakat a gondolatok és az érzések belső világa, az extravertáltakat pedig az emberek és a tevékenységek külső világa vonzza. Az introvertáltak a körülöttük zajló eseményekről általuk alkotott jelentésekre koncentrálnak; az extrovertáltak pedig belevetik magukat ezekbe az eseményekbe. Az introvertáltak akkor töltődnek fel energiával, ha egyedül vannak, az extrovertáltak pedig akkor merülnek le, ha nem élnek elegendő mennyiségű társas életet. Olvasd tovább »


Mi a szinkronicitás?

A szinkronicitás okkal történik – Nincsenek balesetek és véletlenek

Rábukkantál egy régi barátra? Látsz valakit, aki ugyanazt a dolgot teszi, vagy ugyanazokat a szavakat mondja, mint te? Vagy talán egy balesetet szinkronicitas-1tapasztaltál meg?

Majd azon gondolkodsz, “Óh, micsoda véletlen!”, vagy “Nem kerülhettem el ezt a balesetet…” Nos, nem kellene, mert minden egyes véletlen egy üzenetet jelent a számodra. Ami azt illeti, nem léteznek véletlenek és balesetek – csak szinkronicitás van, és minden okkal történik.
A szinkronicitás feltárása – A véletlen mögötti tudomány Olvasd tovább »


Kitűnő tanulók veszélyben!

Kitűnő tanulók = Hátrányos helyzetű diákok

Saját tapasztalataimmal is alá tudom támasztani az alábbi cikkben közölt információkat:

MI A BAJ A KITŰNŐKKEL?

Amikor gyermekünk iskolába jár, szülőként szeretnénk, hogy minél jobb eredményeket iskola-7érjen el. Szerezzen jó jegyeket olvasásból, számolásból, legyen jó fizikából, kémiából, irodalomból, énekből. A végső cél az, hogy ha lehet, legyen kitűnő, hiszen ez az iskolai sikerek csúcsa. A tanárok a kitűnő tanulót állítják mintaként a többiek elé, az ő szüleit irigyli a többi szülő.

Pedig az élet nem olyan, mint az iskola. Szakemberekre van szükség

A társadalom fejlődésének talán legfontosabb fordulópontja volt az, amikor az emberek elkezdtek specializálódni. Kiderült, hogy nem vagyunk egyformák, más és más érdekel minket, más és más dolgokhoz van érzékünk, tehetségünk.
Voltak, akik a növények iránt érdeklődtek jobban, és ezzel foglalkoztak szívesen, ők élelmet termeltek.

Mások az edények készítésében voltak ügyesebbek, és persze voltak, akik az állatokhoz, vagy a fa megmunkálásához értettek igazán. És mivel ezzel foglalkoztak, egyre jobbá, ügyesebbé, hatékonyabbá váltak ezekben a feladatokban.
Az emberek csoportja így összességében többet termelt, mintha mindenki külön-külön gondoskodott volna a szükségleteiről.

A kitűnőknek nincs “szakterületük”

Éppen ez a gond a kitűnő tanulókkal. Ők mindenből jók akarnak lenni, mindent jól akarnak csinálni, de ez egyszerűen nem megy. Előbb, vagy utóbb specializálódni kell.

Mondd, Te kit választanál?

Gondoljon csak bele! Ha gyermekének eltörik a lába, kihez menne szívesebben? A híres, és sikeres sebészhez, aki csak a munkájának él, aki egyetemen tanít, konferenciákon ad elő, és rendszeresen jár továbbképzésekre, vagy ahhoz az orvoshoz, aki egyébként sikeres és gyakorlott hegymászó, jó festő, érdekes cikkeket ír a helyi lapba, fő szervezője a hagyományőrző eseményeknek, és mellékesen még részt vesz az önkormányzat munkájában is?

A matematikus bohóc

Ha építkezik, az alapján választja ki az ácsokat, hogy hogyan tudnak verset mondani?

Ha gyermeke születésnapjára bohócot hív, akkor érdekli Önt, hogy ért-e az integrálszámításhoz?

Nem! Ha segítségre van szükségem, akkor specialistát keresek, és nem érdekel, hogy miben jó még. Lehet, hogy a hegymászó orvos emberként szimpatikusabb és jobban tudok vele beszélgetni, de a gyermekemet szeretném annak a problémának a legjobb szakértőjére bízni.

Nem értékelt ismeretek

Ráadásul a gyerekeknek az iskolás évek alatt egy sor olyan ismereteket, képességeket is el kell sajátítaniuk, melyek nem részei az iskolai tananyagnak: kommunikáció, kapcsolatteremtés, barátság, szerelem, célmeghatározás, tervezés, kitartás, lojalitás, hűség, becsület, kreativitás… Ezek szükségesek az élethez, sok időt igényelnek, és sok erőfeszítést, de ezt a teljesítményt nem értékelik a bizonyítványban. Aki csak arra koncentrál, hogy kitűnő legyen, annak egyszerűen nem marad ideje ezekre a képességekre.

Akkor hagyjuk?

Természetesen nem azt javaslom Önnek, hogy mostantól ne foglalkozzon gyermekével, és ne törődjön azzal, hogy jó tanuló legyen. De, foglalkozzon vele, segítse, és tűzzön ki számára teljesítendő célokat. Fontos azt is, hogy gyermekének kialakuljon a feladattudata, megtanulja teljesíteni a kötelességeit.

Találja meg, ami érdekli!

Ugyanakkor engedje, hogy megtalálja azt, ami valóban érdekli. Engedje, hogy legyenek tárgyak, melyeket többet tanul, melyekre szívesebben készül. Ösztönözze, hogy megtalálja azt, ami igazán örömet okoz számára, amiben később ő lehet majd a legjobb.
Éppen ezért talán nem tragédia, ha becsúszik egy-két hármas a gyermeke számára kevésbé fontos tárgyakból.

De azt semmiképp se engedje, hogy csak “nem fontos” tantárgyak legyenek!

Forrás: http://varazsbetu.hu/beszelgessunk

Olvasd tovább »


Hogyan tedd hatékonyabbá az olvasásodat?

Hogyan tedd hatékonyabbá az olvasásodat?olvasás

  • Részesítsd előnyben a régebbi könyveket, mivel azok már kiállták az idők próbáját!
  • Inkább olvass el újból valamilyen nagyszerű szövegrészt, mint bármilyen silány tartalmat!
  • A könyveknek csak a legérdekesebb részeit olvasd el; ne érezd azt, hogy kötelező egymás után elolvasnod valamennyi fejezetet!
FORRÁS: FB NavalRavikant‬

Békés, boldog KARÁCSONYI ÜNNEPEKET kívánok!teli-tajkep-25

 

 AJÁNDÉK: Idézet-összeállítás KARÁCSONY 2015


Warren Buffett 9 sikertippje

1. A legfontosabb befektetés, ha önmagadba fektetsz be. Legyen szó bármilyen tanulásról – ragadd meg az alkalmat és gyarapítsd a tudásod, vagy tégy szert új warren-buffet-2készségekre! Olvass, járj el tréningekre, képezd magad – és természetesen azonnal kezdj el alkalmazni minden újonnan megszerzett információt.

2. Változtasd meg a rossz szokásaidat, amilyen gyorsan csak tudod! A rossz szokások olyanok, mint egy-egy csapda. Az óvatlanokat akár élethosszig foglyul ejthetik. Buffett azt mondja, ugorj ki a csapdából, mielőtt a csapóajtó rád záródna. Azonosítsd, mit tehetnél másképp, milyen új rutinokat kell beépítened az életedbe, hogy javíthass az eredményeiden. Olvasd tovább »


Arról beszélj, amit szeretsz!

Amikor az anyagi, a kapcsolati vagy az egészségügyi problémáidat sorolod, vagy arról panaszkodsz, hogy a vállalkozásod bevétele zuhan, nem arról beszélsz, amit szeretsz. Amikor egy kellemetlen eseményről kalitka-1számolsz be, amiről a hírekben hallottál, vagy egy olyan emberről, illetve helyzetről ejtesz szót, aki vagy ami frusztrál, megint csak nem arról beszélsz, amit szeretsz. Ha a pocsék napodat ecseteled – elkéstél a megbeszélésről, dugóba kerültél, lekésted a buszt -, olyan dologról beszélsz, amit nem szeretsz.

Nagyon sok bosszantó apróság történik velünk nap mint nap, és ha hozzászoksz, hogy arról beszélj, amit nem szeretsz, minden apró bosszúság még több küszködést és nehézséget hoz majd az életedbe.
Mindig a napi jó hírekről beszélj. A találkozóról, ami jól sikerült. Arról, hogy milyen jó érzés volt pontosan érkezni. Hogy milyen csodálatos egészségesnek lenni. A bevételtől, amit el szeretnél érni. Azokról a helyzetekről és kapcsolatokról és a kísérletekről, amik remekül mentek és elégedettséggel töltenek el. Ahhoz, hogy elérd, amit szeretnél, arról kell beszélned, amit szeretsz. Olvasd tovább »


Hol romlanak el a dolgok?

Kamaszkorom óta foglalkoztat az a kérdés, miért lesz az egyik ember élete csődtömeg, a másiké meg sikeres.
Lázadó kamaszként az volt az egyik legnagyobb félelmem, hogy a felnőtteknek lesz igaza, mindenkinek „benő a feje lágya”, és beleszürkülünk a tömegbe. Azt azért már akkor is felfogtam, hogy az excentrikusság, tekintélyekkel szembeni lázadás, vagy a különlegesség tudata semmire nem garancia, figyelem-1hiszen ezek sok kamaszra jellemző stílusjegyek csupán. És elhittem azt is, hogy fiatalkorom felnőttjei ifjúságukban ugyancsak nagy álmokkal indultak az életnek, s lám mi lett belőlük. Lehet, hogy ez az élet rendje? Megkeseredett emberek, félresiklott életek.

Szerettem építőtáborba járni. Nem „országot akartam építeni”, hanem szerettem a helytállást és kitartást igénylő helyzeteket. Az építőtáborokban tett megfigyeléseimből sok mindent megérteni véltem, s ma sem látom másként. A fáradt, fájó izmok, a vízhólyagok a tenyéren, a lábat feltörő bakancs, a naptól égő bőr amolyan szelekciós tényezőként szétválogatta a gyűrődést jól tűrőket a lazsálni szeretőktől. Sokszor elméláztam azon, mi a különbség e két típus között. Sem izomerőben, sem önérzetben nem láttam különbséget. Lelkiekben volt egy apró eltérés: akik akkor is lapátoltak, amikor mások már az árnyékban hűsöltek, azokban dolgozott valami kötelességtudat vagy kihívásnak tekintették a lapátolást. Olvasd tovább »


3 lépéses IDŐGAZDÁLKODÁSI Módszer

Segédeszköz az elvégzendő feladatok  Fontossági Sorrendjének meghatározására

Vegyél elő 3 papírlapot!
Az 1. lapra írd fel: Milyen tevékenységeket végzel jelenleg?checklist-8
A 2. lapra írd fel: Milyen tevékenységeket szeretnél elvégezni?
A 3. lapra írd fel: MIKET fogsz KIHAGYNI az 1. lapon felírt teendőid közül, hogy a 2. lapra felírt tevékenységeket elvégezhesd?


B.Ú.É.K. 2015!

Minden kedves Olvasómnak, Ismerősömnek, Munkatársamnak és Barátomnak!

Békés, Boldog és Eredményekben gazdag ÚJ ÉVET kívánok!

buek-10Néhány óra múlva egy újabb év veszi kezdetét. Holnap bizonyára többen fogják az idejük egy részét a jövőjük megtervezésére fordítani. Nem vagyok benne igazán biztos, hogy nagy “tolongásra” lehet majd számítani ebben a témában. Közismert tény, hogy az átlagemberek általában jóval több időt szoktak szentelni hétvégi programjaik megtervezésére, mint  életcéljaik meghatározására…
Mindenesetre, azoknak, akik ez utóbbiak csoportjába sorolják magukat, szeretném a figyelmükbe ajánlani néhány korábbi – gondolatébresztő – bejegyzésemet, melyeknek remélhetőleg hasznát veszik az év elei feladat- és célmeghatározó tevékenységük során.

Az újévi fogadalomtétel sokak számára miért csupán időpocsékolás?

Olvasd tovább »


Agytakarítás – 8 dolog, amit pucolj ki az életedből, és boldog leszel!

Mindenkinek vannak olyan szokásai, amik nem kedveznek különösebben a békés, nyugodt agytakarítás-1életnek. Minél több rossz szokást tart meg egy ember, és gyakorolja azt, annál inkább a rabjukká válik, mígnem a végén azonosul velük, és a kritikákra már csak a vállát rángatja, hogy persze, “de én ilyen vagyok”. Az emberi elmére sok minden hat: képek, szagok, hangok, érzések, érzelmek, vagy éppen ezek hiánya. Viszont van egy olyan érzés, ami kifejezetten erősen hat, és az a félelem. A félelem az, ami olyan szokásokra veszi rá az embert, amelyek teljesen idegenek tőlük. A szokásaink, akárcsak az elménk, fejleszthető. Minden olyat kizárhatunk az életünkből, amelyek visszahúznak minket, és idegenek a valódi, boldog énünktől.
Összegyűjtöttük az általunk legfontosabbakat: Olvasd tovább »


Békés, boldog KARÁCSONYI ÜNNEPEKET

Békés, boldog KARÁCSONYI ÜNNEPEKET kívánok!

teli-tajkep-21

 AJÁNDÉK: Idézet-összeállítás KARÁCSONY 2014


Eljön a nap…

Eljön a nap, amikor tudsz majd nemet mondani… Amikor pohárba hullik az utolsó csepp vagy amikor egyszerűen csak a semmiből elkap az a mélyről jövő érzés, ami ott kavarog minden emberben: nem kell így lennie.napkelte-4

Eljön a nap, amikor rájössz, valami nem stimmel. Körülnézel és feltűnik, rossz helyen vagy, rossz emberekkel.

Eljön a nap, amikor már nem keresed azokat, akik soha nem érdemelték meg a szereteted, amikor nem adsz annak, aki csak kérni tud, amikor többé senki után nem futsz…

Eljön a nap, amikor megállsz a káosz közepén és csak magadra figyelsz. Meghallod a saját hangod és kinyílik a szemed. Megpillantod, kik állnak igazán melletted és egy életre megtanulod, csak ők kellenek. Nincs időd szeretni azokat, akik nem szeretnek…

Eljön a nap, amikor vágyni kezdesz a boldogságra, a csodákra. Amikor megtapasztalod, milyen élvezni a létedet, szeretni az erdő illatát vagy elveszni egy naplementében és az ég felé nyújtani a kezed. Hogy milyen csak feküdni a fűben és hallgatni a lélegzeted… Olvasd tovább »


Mi a Boldogság?

Braskó Csaba barátom legutóbbi hírlevelében igen értékes gondolatokra bukkantam ezzel a témával kapcsolatban, amiket  szeretnék most közzé tenni.

A közhiedelem szerint a boldogság csupán pénz kérdése. Vagyis, a gazdag emberek boldogok…boldogsag-18-2

Nos, nézzük, hogy mi a véleménye erről a kérdésről  Sigmund Freud-nak (idézet Braskó Csaba hírleveléből): “Azért szeretem a gazdag ügyfeleket, mert ők már pontosan tudják, hogy a boldogság nem pénz kérdése.”

Való igaz, hogy a pénz nagyon fontos kelléke az életünknek, hiánya azonban csupán egy tünet.

“Például lehet annak tünete, hogy nem volt alkalmunk megtanulni szüleinktől azokat a szokásokat, melyekkel pénzügyileg gyarapodó pályára tudjuk állítani az életünket.” (Braskó Csaba)

A boldog és sikeres embereket sajátos gondolkodási szokások jellemzik. Döntéseik során egészen  eltérő módon “forog az agyuk” az átlagemberekéhez képest. Olvasd tovább »