HozzászólásokÖnfejlesztő bölcsesség: Ha valakinek nincs meg valamiért a lelki békéje…
” Ha valakinek nincs meg valamiért a lelki békéje, akkor a fizikai állapota is romolhat. Igen, hiszek a zene gyógyító erejében, mert az emberek sokszor a zenében találnak megnyugvást, örömet, vigasztalást -, magam is így vagyok ezzel.”
Presser Gábor
Loading ...
Sokszor nekem is a zene segít, ha már nagyon tele van a fejem, vagy egy kis sportolás. A kettő kombinálva pedig csodákra képes!
Nálam a sport áll első helyen, esetemben a lovaglás az, amely feltölt, új energiákat ad, lelki kiegyensúlyozottságot biztosít számomra.
A zene is csodákra képes, ezt bizton állíthatom, már ebben is volt részem korábban. Például a közös éneklés (énekkar) is lelki megnyugvást hozhat.
A zenehallgatás szintén nagyon jó kikapcsolódást, oldódást eredményezhet. (Persze jól kell tudni válogatni a dallamok között!)
Azért a csendről sem érdemes elfeledkezni. Manapság az ember állandó zajban él. Nagyon megnyugtató és inspiráló tud lenni a csend.
Relax zene masszázzsal!
Nemcsak pihentet, de fel is tölt.
Számomra a komolyzene a megnyugtató, gyógyító. Természetesen a hallgatásához, idő, alkalom, lelki felkészültség, úgymond ráhangoltság szükséges.